敦煌養生舞韻李容榮 編創

緣起

在研習及教學敦煌舞二.三十多年後

因緣於我個人的醫護背景

從敦煌舞解剖學觀點,健身養生的角度

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第五屆中華養生健康國際論壇 心得分享 2010/11/06-2010/11/08 鄭富美

這個論壇不只有學術發表、功法以及生物科技的產品,是多元化的,其實大陸是把這個做為養生產業在推動,希望在蒲江建設養生城。

  這次論壇,我對范世華先生的演講「養生貴在講求平衡」,深感認同,以下是他提出要注意八個方面保持平衡:

一.在處理人與自然的關係上,搞好生態平衡,在生存環境中要保持生態平衡在環境養生中,搞好生態養生。

二.在處理人與人的關係上,,提倡平等尊重,和諧相處。

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敦煌養生舞韻 學習心得

崇光社大 學員 劉霽萱 2010.6

到了一定的年齡多多少少都有一些身體不靈光的時候,機器使用久了都有維修的狀況,更何況是人.就當年輕人需長期保養; 年長的人來調理身子及養身.

在我第一次想要接觸敦煌養生舞時,是心臟手術後.那年崇光社大招生,看到每一位老師對於各科課程內容介紹與示範表演,很輕鬆不累,且利用身體導引,自然緩慢,心靈沉靜,配合呼吸,達到養身之效.每次上課老師會個別指導,依時間的充裕與否,將課程分為三到四階段:

人體關節是環環相扣的只要有任何一節稍有不適 就會覺得身上哪兒不對勁。

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『敦煌舞』敦煌養生舞韻之異同

李容榮 2013.12寫

敦煌舞


敦煌養生舞韻


源自

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敦煌舞~探索 李容榮 寫 2013.11修整

感恩惜福 承先啟後

千年石窟中,微弱燈火下

先人們一點一滴烙下的生活智慧與傳承

熱情的細胞裡,流竄著不間斷的堅持

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『敦煌舞』基礎課程 教學理念

李容榮 寫2013.11

    敦煌石窟的形成,源於宗教信仰所衍生的宗教藝術,實乃不

可諱言,在多年學習準確認知到『敦煌舞』專業學術定義後,

個人整編的『敦煌舞』基礎課程,以高金榮教授編創的『敦煌

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